Potiron, potimarron, butternut : quelle courge choisir ?
Comment reconnaître une bonne courge, laquelle cuisiner pour quoi, et l’astuce pour la découper sans effort.
De saisonPlat
Un riz crémeux et fondant, coloré par le potiron et relevé de parmesan.

Pour 4 personnes
Faites chauffer le bouillon dans une casserole et gardez-le à frémissement, avec de petites bulles à la surface, pendant toute la recette.
Pelez le potiron, retirez les graines et les filaments, puis coupez la chair en petits dés de 1 cm pour qu’elle cuise vite.
Dans une grande sauteuse, faites fondre la moitié du beurre à feu moyen. Faites revenir l’oignon 5 min en remuant, jusqu’à ce qu’il soit translucide.
5 min
Ajoutez le potiron et une pincée de sel. Laissez cuire 12 min à feu doux en remuant, avec une louche de bouillon, jusqu’à ce que le potiron s’écrase facilement en purée.
12 min
Versez le riz et remuez 2 min, jusqu’à ce que les grains deviennent translucides sur les bords : on dit qu’on les fait nacrer.
2 min
Ajoutez une louche de bouillon chaud et remuez jusqu’à ce qu’il soit absorbé, puis recommencez. Continuez ainsi 18 min environ, jusqu’à ce que le riz soit tendre avec un cœur encore légèrement ferme.
18 min
Versez le lait, ajoutez le reste du beurre et remuez vivement 1 min à feu vif, jusqu’à ce que le risotto devienne bien crémeux.
1 min
Hors du feu, ajoutez le parmesan, le persil et du poivre, puis goûtez et rectifiez le sel. Servez aussitôt, tant que le risotto est souple et nappant.
Le projet
Planifier les menus de la semaine, faire la liste de courses qui va avec, garder l’équilibre : on prépare l’app qui s’en occupe. Elle arrive bientôt sur iOS et Android.
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